Ter um estoque de leite materno é muito interessante para os momentos que a mãe não estará por perto ou após a volta ao trabalho.
Abaixo segue o passo a passo para ordenhar, armazenar e oferecer o leite materno para o bebê de forma segura.
1 – Como preparar o frasco para guardar o leite do peito:
• Escolher um frasco de vidro com tampa plástica rosqueável e boca larga. Não utilizar potes com tampas de metal.
• Ferver o vidro e a tampa, colocando-os em uma panela com água, por 15 minutos, a contar do início da fervura.
• Escorrer a água da panela e colocar o frasco e a tampa para secar de boca para baixo em um pano limpo ou papel toalha.
• Não enxugar. Deixar secar naturalmente.
• Quando estiver seco, fechar o frasco com a tampa e guardar em um recipiente fechado.
2 – Como se preparar para retirar o leite do peito:
• Retirar o leite depois que a criança mamar ou quando as mamas estiverem cheias, causando desconforto. Se a criança não estiver por perto, pensar nela é uma boa estratégia para auxiliar na descida do leite.
• Prender e cobrir os cabelos com touca ou lenço.
• Cobrir boca e nariz com máscara, lenço ou fralda.
• Retirar anéis, aliança, pulseiras e relógio.
• Lavar as mãos e os braços até o cotovelo com bastante água e sabão.
• Lavar as mamas apenas com água.
• Secar as mãos e as mamas com toalha limpa ou papel toalha.
• Evitar falar durante a retirada do leite
3 – Como fazer a retirada do leite do peito:
• Massagear toda a mama, com as pontas dos dedos ou palma das mãos, de forma circular, começando pela parte escura da mama (a aréola) e subindo até a parte superior do seio
• Com os dedos em forma de “C”, colocar o polegar perto da aréola na parte de cima do peito e os outros dedos sustentando a mama pela parte de baixo.
• Firmar os dedos e empurrar a aréola para trás em direção ao corpo. Apertar suavemente um dedo contra o outro, sem deslizá-los na aréola, repetindo o movimento até o leite começar a sair.
Não pressionar demais, pois pode bloquear os canais por onde passa o leite. No primeiro momento o leite pode não sair, mas depois de pressionar algumas vezes, começará a pingar.
Curvar o corpo para frente, posicionando o peito sobre a barriga, pode facilitar a saída do leite e aumentar o fluxo.
• Desprezar os primeiros jatos ou gotas.
• Iniciar a coleta. Pressionar e soltar, pressionar e soltar.
Pode-se também utilizar as bombas extratoras de leite
4 – Como guardar o leite retirado do peito:
• O frasco com o leite retirado deve ser guardado no congelador ou freezer por até 15 dias ou na prateleira mais próxima ao congelador da geladeira por até 12 horas. Se ultrapassar esses prazos de armazenamento, o leite deverá ser descartado.
• Tampar bem o frasco com leite, anotar a data da retirada com caneta em uma etiqueta e colar no frasco.
Pode-se armazenar o leite em embalagens próprias para leite materno também.
5 – Como oferecer o leite retirado à criança:
• Se o leite estiver congelado, descongelar no próprio frasco em banho-maria com o fogo apagado até que se desmanche todo o gelo e ele fique completamente líquido. O leite materno não deve ser fervido nem aquecido no micro-ondas.
• Esterilizar o utensílio para o oferecimento do leite assim como realizado com o frasco antes da retirada.
• Agitar suavemente o frasco para misturar bem o leite.
• O leite materno descongelado que ficou no frasco não deve ser congelado novamente. Deve ficar na prateleira de cima da geladeira por até 12 horas, seguindo os procedimentos acima para oferta à criança. Se não for oferecido em até 12 horas, deve ser descartado.
Comments